Holaaaaaaaa..Veamos.. Hoy desayune..emm...bueno como a la 1 de la tarde..me comi un pepino con limon..unas rebanaditas de tomate...por la tarde como a las 4, me comi una barra de fibra y tome coca light..como a las 7 de la tarde..me comi otra barrita...en la noche a las 10..un exquisito platillo..de tomate..zanahoria y lechugfa con limon acompañada de agua natural..esto es mi primer dia..es un poco excesivo de comer..pero..voy bajando poco a poco..y eso es lo que me ha funcionado..Mi peso es de..85 :( ..si este es el momento para empezar estooooooo.-..
No hay comentarios:
Publicar un comentario