DAY TO DAY

martes, 14 de enero de 2014







Tienes sobrepeso. Debes adelgazar 46.9 kilos

lunes, 13 de enero de 2014

SEMANA 1

Despues de la primera semana ya obtuve algun resultado, la verdad me descepciono bastante =(


miércoles, 8 de enero de 2014

STARVING FOR PERFECTION

HOLA PRINCESAS, 

LES QUIERO CONTAR QUE YA ME HE PUESTO LAS PILAS PARA LOGRAR MIS METAS, EN PRINCIPIO ME TUVE QUE PESAR PARA SABER EXACTAMENTE CUANTO PESO, Y FUE DIFICIL VER EL 121.900 KG EN EL TICKET :( ..

ME PESARE CADA SEMANA EL MISMO DIA Y A LA MISMA HORA. LOS LUNES, POR LA MAÑANA.

TENGO HASTA EL 31 DE ENERO PARA LOGRAR MI PRIMERA META DE 11O KG. 


miércoles, 1 de enero de 2014

FELIZ AÑO NUEVO?

AÑO NUEVO, VIDA NUEVA
Este 2014 es un año lleno de planes y expectativas, pero que deseo afrontar de una manera diferente, en primer lugar creo que necesito antes de pensar en cualquier cambio externo, empezar por un intensivo cambio interno, trabajar con mi madurez y con mi compromiso propio que es lo que me ha estado faltando tanto últimamente, se que ningún cambio se dará de manera espontánea y sin ningún esfuerzo, así que se, que necesito esforzarme en ser firme en las cosas que quiero y visualizar lo que quiero lograr.

Feliz año princesas, que todos sus deseos se realicen.

sábado, 28 de diciembre de 2013

RECUERDOS..

He estado pensando lo que debo hacer, no puedo permitirme seguir subiendo de peso y dañando mas mi salud, estoy tratando de recordar como me sentía cuando bajaba de peso, tratando de sentir esa dicha, ese confort, esa satisfacción de verme en el espejo, de ver como mis huesos sobresalían en algunos lugares, me encantaba! recuerdo que me sentía tan dichosa, por ver como los números descendían en la bascula, la ropa me quedaba tan floja y como todos lo notaban, todos me lo decían, oh era grandioso!, necesito traer al presente esas ganas de ver los kilos disminuyendo, volver a comprar ropa que no me quede y saber que no pararía hasta lograr vestirla honrosamente, eso es lo que deseo este 2014 esa clase de felicidad, esa clase de logro, recurrire a ana, a mia, al ejercicio, a las pastillas, no me importa lo que deba hacer, ya estoy cansada de que lo único que me de un poco de felicidad sea precisamente comer, ya basta...

viernes, 27 de diciembre de 2013

HOLA PRINCESAS

DESGRACIADAMENTE LAS COSAS NO HAN CAMBIADO MUCHO DESDE EL ULTIMO POST, LA CARRERA IBA DE MARAVILLA EN 8 DIAS BAJE 6 KILOS, PERO COMO TODO EN ESTA VIDA, DE LA NADA DECIDI DEJARLA, SIMPLEMENTE DEMASIADO OCUPADA Y HAMBRIENTA, EL DIA DE HOY NO TENGO IDEA DE CUANTO PESO, PERO ME DA HORROR PESARME, ESTAS FECHAS SOLO ME HAN HECHO EXCEDERME AUN MAS DE LO QUE YA LO HACIA, Y COMO SIEMPRE COMO CADA DICIEMBRE, ME DIGO QUE EN ENERO TODO SERA DIFERENTE, QUE ESTE ES MI AÑO, QUE AHORA SI BAJARE, =( YA NO SE NI QUE PENSAR, SOLO QUE TRATARE DE NO RENDIRME Y POR LO MUCHO O POCO QUE ME DURE EL ENTUSIAMO ME ESFONZARE. ESPERO QUE TODAS TENGAN METAS Y LA SUFICIENTE FUERZA DE VOLUNTAD Y GANAS PARA CUMPLIRLAS.

REI

martes, 5 de noviembre de 2013

HOLA PRINCESAS..

ESTOY ALGO TRISTE POR QUE HE SUBIDO BASTANTE DE PESO, CREO QUE NO RECUERDO HABER PESADO TANTO JAMAS, 120 KILOS. ES UN NUMERO DE 3 DIGITOS Y QUE ME PESA TANTO COMO IMAGINARAN, ACABO DE EMPEZAR AYER CON UNA CARRERA DE PUNTOS ANA, ESTOY ENTUSIASMADA POR ESE LADO PERO LA VERDAD ME ESTA COSTANDO BASTANTE, QUIZÁS POR TODAS LAS PRESIONES LABORALES QUE HE TENIDO LOS ÚLTIMOS MESES Y SOLO LA COMIDA ME DABA ALGO DE CONFORT, AHORA QUE LAS COSAS PARECEN MEJORAR SIENTO MAS FUERZAS PARA VOLVER A LA BATALLA, LA ULTIMA VEZ QUE POSTEE LA VERDAD ME ESTABA FUNCIONANDO LAS PASTILLAS LLEGUE A BAJAR DE 114 A 108 EN 2 SEMANAS Y LA TERCERA BAJE 1 KILO MAS, PERO DE PRONTO LAS DEJE SOLO POR QUE SI, Y LA VERDAD YO NO CREO EN LOS REBOTES, SUBÍ TANTO POR QUE COMÍ TANTO, NO MOVÍ NI UN DEDO SALVO PARA AGARRAR MAS COMIDA, CENABA TONELADAS Y A LOS 5 MINUTOS ME DORMÍA POR CANSANCIO Y POR SENTIRME TAN LLENA,  AHORA COMO LO HE HECHO ANTES, DEBO RESPONSABILIZARME DE ESTO, HACIA MUCHO TIEMPO QUE NO ME SENTÍA TAN INCOMODA CON MI CUERPO Y QUIZÁS ES DIFÍCIL DE CREER POR QUE SIEMPRE HE PASADO MAS DE 90 KILOS, EN MI VIDA ADULTA, AUN ASÍ A VECES ME GUSTABA, AUNQUE PAREZCA LOCO, ME GUSTABA COMO ME QUEDABA LA ROPA Y AUNQUE FUERA DE TALLAS GRANDES SIEMPRE ENCONTRABA ALGO BONITO QUE ME AGRADARA, Y EN ESTE MOMENTO YA NO ES ASÍ. TRATARE DE POSTEAR MAS SEGUIDO SOBRE TODO POR QUE ESO ME RECUERDA LO QUE DEBO HACER. ESTARÉ SUBIENDO COMO ME VA EN LA CARRERA Y ALGO MAS..

BUEN DÍA PRINCESAS...

REI.

miércoles, 13 de marzo de 2013

k3 resultados semana 1

No habia podido actualizar pero aqui dejos los resultados tras la primera semana:

Dia 09 de marzo

Peso= 111 kg
IMC= 49.74%
Cm cintura= 106

Edad metabolica= 90 años

Edad biologica= 27 años

sábado, 2 de marzo de 2013

K-3

Hola chicas he decidido probar un nuevo regimen que combina unas capsulas naturistas que ayudan a quemar grasa y a acelerar el metabolismo con una dieta y un poco de ejercicio.

Dia 02 de marxo

Peso= 114 kg
IMC= 51.06%
Cm cintura= 109

Edad metabolica= 90 años

Edad biologica= 27 años

Alla vamos!

Nos vemos en una semana, mañana tomo mi primer capsula e inicio la dieta. 

deseenme suerte.

jueves, 25 de octubre de 2012

Bipolar

Esoy viviendo momentos importantes en mi vida, soy feliz por ser madre de un lindo bebe de 4 meses, lo amo como a nada y me da mucha felicidad. Pero la vida de una mujer no solo tiene el rol de madre, tambien esta esta el de amiga, el de esposa o novia, el de amante, el de trabajadora. Hace unos meses a solo unas semanas de tener a mi hijo me separe de mi pareja, eso me trajo mucha depresion, muchas personas al verme triste me criticaron, me dijeron que teniendo a mi hijo nada debia faltarme y yo me senti egoista por estar triste.

Hoy veo las cosas de una manera diferente, tengo derecho a extrañar a mi pareja, a sentirme sola y a veces tener miedo. Junto al nacimiento de mi hijo llegaron grandes cambios, pero no solo los inherentes a la maternidad, dije adios al lugar que habia sido mi hogar por 3 años y me mude a una nueva casa, solos mi bebe y yo, con toda la carga economica que eso conlleva. Por la noches cuando el llora, o necesita algo, solo estoy yo ahi para el, ante los ruidos en la noche, los truenos en la lluvia y el frio de mi cama, he aprendido a ser mas fuerte de lo que fui antes. 

He estado tan sumergida en todos estos acontecimientos y mi unico confort era la comida que apenas he notado los kilos que me traje encima, aun usando la ropa de maternidad, sin arreglarme, demacrada, cansada y sintiendome egoista por sentirme tan miserable aun teniendo a mi bebe. 

Pero ha llegado la hora de dejar todo ese pasado atras y darme cuenta de que asi como mi hijo me necesita, yo misma me necesito, resuperar mi autoestima y ser feliz por completo.Yo no soy una de esas adolescentes a las que solo les preocupa no sentirse gorda, por que ni siquiera lo son, yo tengo 49 kilos de sobrepeso, sufro obesidad y por mas que quisiera que estar en forma fuera mi prioridad no es asi, cuidar a mi hijo y tener suficiente dinero para la renta, la comida y los servicios lo es.

Quisiera tener las fuerzas de antes para no comer, pero es tan exhausto ser ama de casa y trabajar, mas los desvelos nocturnos, que temo caer desmayada por la calle. Asi que por el momento tratare de comer lo mas sanamente posible y cuando me gane la ansiedad y me de un atracon, vomitare. No me pondre metas muy altas por que si no las cumplo se que me desanimare, esta vez ire paso a paso, dia a dia.

rei